Адаптол при остеохондрозе

Адаптол при остеохондрозе

Здравствуйте, Владимир.

В Вашем случае, препараты адаптол и глицин, судя по их фармакологическому назначению, Вам в малой мере помогут, поскольку они используются в основном для лечения неврозов. А также помогают избавиться от излишней тревожности и психоэмоционального напряжения. Поэтому вполне естественно, что как средства, направленные на лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника они Вам, не особо помогут.

Все те симптомы, которые Вы описали: «дрожь в шее, боли в затылочной части головы, слабость в мышцах и т. д.», вполне могли быть следствием протрузий и остеохондроза. Поскольку при данных заболеваниях происходит защемление нервных окончаний (спинного мозга) и кровеносных сосудов. При этом наличие шейного остеохондроза болезненно и даже опасно для жизни.

Вам, в первую очередь, необходимо вылечить остеохондроз и только после выздоровления, говорить о том нужна ли Вам психологическая помощь или нет. По всей видимости, проблема в действительности в защемленном нерве. И, следовательно, о каком нарушении психики может идти речь, если у Вас банальный остеохондроз? Как только Вы вылечите данное заболевание, то сразу начнете себя лучше чувствовать, как физиологически, так и психологически.

Рекомендации, которые в большей степени направлены на консервативное лечение остеохондроза:

1) Выполняйте предписания врачей (невролога, вертебролога, терапевта);

2) Чаще обсуждайте с врачами дальнейшие Ваши действия по лечению болезни;

3) Занимайтесь лечебной гимнастикой;

4) Избегайте тяжелых физических нагрузок;

5) Посещайте бассейн (минимум 2 раза в неделю, причем на регулярной основе);

6) Питайтесь «правильными» продуктами (овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, орехи, молочные продукты, каши, а также желеобразные блюда, типа холодец, заливное и т. д.);

7) Спите на ортопедическом матрасе или же матрасе достаточно твердом (этот момент лучше обсудите с врачом, поскольку именно он знает особенности конкретно Вашего заболевания);

8) Старайтесь ходить и сидеть с ровной спиной;

9) Избегайте резких поворотов шеи;

10) При работе за компьютером, делайте каждый час 5-ти минутные перерывы.

Всего доброго.

Оцените ответ психолога:

психолог Панащик Роман Сергеевич
Source: psycabi.net
Читайте также
Вид:

Добавить комментарий